おはようございます。
矢口です。
今年の7月に「ストレッチジム」としてオープンしたパートナーズも3か月が経ちました。
ストレッチジムという、新たなジャンル。…
体を絶好調の状態にするべく、
ストレッチをメインに、トレーニング、ウォーキング、姿勢指導、食事の指導など
多角的に導くジム。
ジムと言っても、自分でひたすら動く訳ではなく、
トレーナーに動かされる受け身の受動運動の時間と、自分で動く自動運動の時間と様々。
ストレッチトレーナーとして16年間で延べ8万人の体を触って来た経験から指導します。
ボディーコンディショニングLab.
「パートナーズ」
東京都中央区新川2-18-9 NSビル5階
03-5244-9966
https://bclp.co.jp/
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