開脚初チャレンジ

おはようございます、高橋です。

こちらは開脚初チャレンジの会員さん。

アームからの繋がりが思いの外引っかかり、あまり結果が出ておりませんが、そこをケアしてから臨めば、次回はもっと折り畳めるでしょう。

開脚にしても、立っている時にしても、座っている時にしても、鼠蹊部の真ん中を手前に引き込めている感覚があるか否かで、接地感覚だったりバランス感覚が変わります。

それが出来ていると、カラダに対する負担も減るので、疲れにくくなりますし、スタイルアップします⤴️ こちらの女性も、終わった後はヒップアップしてました❗️

開脚を身につけると、セルフケアの幅が拡がりますので、通っている皆様には、是非とも身につけて頂きたいです。 開脚に限らず、カラダを育てたい方は是非‼️

ご予約は https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000424654/ からでもOKです❗️

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ボディコンディショニングLab.パートナーズ

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