bclp-admin 
「日々の積み重ね」
健康な体も、丈夫な心も、各競技の技術も
全ては日々の積み重ねが結果となります！
昨日までできなかった事が急に出来ることもまれにありますが、それはそれまでの積み重ねが結果となって現れた事！
ストレッチも日々の積み重ね！
そしてストレッチに終わりはありません。
一時期頑張って伸ばして、柔らかくなっても、その後放置すればまた固くなります！
なので、オススメは細く長く続ける事。
「継続は最大の力なり」
です
#ゴルフストレッチトレーナー
#ストレッチジム #トレーニング #エクササイズ #肩こり #腰痛 #ダイエット #ゴルフ #姿勢改善 #東京 #疲労回復 #体幹 #stretch #八丁堀 #日本橋 #茅場町 #メンテナンス #健康 #ストレッチ #肩こり改善
#腰痛改善
#ゴルフスイング #ゴルフ好き #ケア #ボディーメンテナンス #ゴルフ大好き #ゴルフトレーニ