「トレーナーに伸ばしてもらう」

ストレッチは自分でやるもの。
ですが、自分では伸ばせる強さも、伸ばせる範囲も決まってしまいます。

体の隅々までしっかりと伸ばすなら人の手を借りないとです^_^

きちんとした技術のあるトレーナーから伸ばされるストレッチを
一度ご体験ください！

「そこそこ、そこを伸ばしたかったのー」
とか
「こんなに深くまで伸ばした事なかった」
などの声を多く頂きます🫡