bclp-admin おはようございます、高橋です。
駅から店まで1時間位朝Runして、プロテインをゴクリとやって、仕事中も水分補給代わりにチビチビやるのが、僕の日課です。
プラス主食を無農薬栽培の玄米にしています。 昨日の晩は玄米のドリアでした。 この生活を何年も続けているので、体調不良になる事がありません。 話題のウイルス君達も、熱抵抗力がないらしく、予防するにはカラダの熱エネルギーを維持するのが一番です。
血を濃くする食事を摂って、運動して血流を上げておけば大丈夫って事ですね。 これしきの事で一々オタオタしてたら、これからもっとヤバイ事が起きたら、どうにもならんので、カラダに正しき取り組みをして、動じない健康体を育てましょう❗️
取り敢えずパートナーズのストレッチはカラダに良いのでオススメです‼️ お待ちしております。
ご予約は https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000424654/ からでもOKです❗️
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