bclp-admin 数年ぶりに20年来の先輩にお会いしました。
ボクシングジムに通っている先輩の潜在動作を読み解いて、フォームカスタマイズさせていただきました。
肩が詰まるように打って、威力のないパンチを打っていましたが、身体に合った動きになり、パンチにスピードとキレが生まれて、カッコイイシャドーボクシングしていました。
先輩は上から下派
左腕を動かす事で力を生み出すタイプ！
とにかくストレートを打つときに左ひじを引いていただきました。
明るい時間から終電まで飲み語らいましたとさ
ＢＯＸ ＢＯＤＹ ８ｔｙｐｅｓは潜在動作を読み解いて動きやすさを創る！
ボクシング由来の考え方です。
身体に関わる全ての人に活用してもらいたいと活動中です。
応援よろしくお願いいたします。