上から動く派は、腕を振る

ゴルフストレッチが人気な今年でした。年内は29日までやっていますので、まだ間に合いますよ！
来年へのスタートは，年内からがオススメです。

人の動きには、癖と呼ばれる流れが存在しています。

上から下へ流れるのか？

下から上へ流れるのか？

今回は，原英莉花選手を予想してみたいと思います。

原英莉花選手は、上から派！

腕を大きく振る事で全身へ流れが生まれ、リズムが生まれます。

ゴルフのように止まって打つ競技であっても自分のリズムを生み出す事が大切です。

うまくいった時は，当たり前過ぎて気付かないですが，それを意識的に出来たら、いつも気持ち良く打てると思いませんか？

テクニックは、ゴルフコーチに教わり、リズムやフォームはストレッチジムで整えるとさらに安定したゴルフライフが送れますよ！