bclp-admin こんにちは、高橋です。
ネットから拝借したこちらの写真の様な対策をするよりは、ご自分のカラダをメンテナンスする時間を、1日の中で必ずつくりましょう。
朝起きたらウォーキングする、お風呂の後にストレッチする… 何でもかまいません。
こもっているだけだと、知らず知らずのうちに、ストレスでカラダが蝕まれ、それに気付けない方が多いです。
わざわざ電車に揺られてまで、ストレッチを受けに来る必要はないですし、自分で何とか出来る方は、自分で何とかしましょう。
我々を要と感じているご近所さん、会社に出てきたからには、ついでにカラダを何とかしたいという方は受けにいらして下さい。
全力でエナジーを注入します。 困っている人は助ける、自分の身は自分で守る、人のせいにしない。 これ基本。
ご予約は https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000424654/ からでもOKです❗️
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