bclp-admin おはようございます、高橋です。
朝Run〜プロテイン〜コーヒー〜開脚が、朝のルーティン。
今朝もポカポカで気持ち良いですね。
朝起きたら陽を浴びるというのは、非常に大事な事です。
今世間を騒がしている例のナニも、ヘルペスとかと同タイプのウィルスらしく、ビタミンDが効果を発揮します。
なので朝陽を浴びて、走った後にパートナーズでストレッチやトレーニングをすれば、サイコーです❗️ 時間が空いた時に是非。
今日も一日元気にまいりましょう‼️
ご予約は https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000424654/ からでもOKです❗️
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ボディコンディショニングLab.パートナーズ
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