こんにちは、西ヶ谷です。
ご自身がストレッチを受けたときにどんな効果がカラダにあるのか気になりませんか?
すぐ感じるものも、続けていくうちに感じるものもあるとは思います。
1.疲労回復
2.柔軟性向上
3.血液循環向上
4.脂肪燃焼向上
5.適正生理湾曲姿勢の向上
6.運動パフォーマンス向上
7.精神面の安定
柔軟性向上や姿勢はストレッチの後などに感じる事はすでに実感されてる方も多いかと思います。
それ以外でも上記のような効果があります❗
実感されたい方は、パートナーズへ起こし下さい。
これから、秋、冬と寒い時期になる前にカラダを向上させましょう❗
03-5244-9966
ボディーコンディショニングLab.
パートナーズ
平日 11:00~21:00
土日祝 9:00~18:00