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「美魔女への道」vol.5

 

美魔女コンテストに挑戦中の「大塚さん」

今回のテーマはキリッと引き上がったヒップ作りです!

年齢を重ねると下がりやすいのが、バストとヒップ。
脂肪ゆえ、重力に負けやすい。
それらの下層にある筋肉がしっかり機能していないと垂れてしまうのは致し方ない。

そこで、今回は更なるヒップアップを獲得すべく、お尻のトレーニング^_^

上げる方向と、上げる角度、強度が鍵!

みなさんもキリッと引き上がったヒップで、後ろ姿美人になりましょう😊

#美魔女
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#ヒップアップ
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#ウエストシェイプ
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#トレーニング @ Partners「パートナーズ」

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