FAQ
よくある質問

【ストレッチについて】
①マッサージとストレッチの違いはなんですか?
A,マッサージ(リラクゼーション)は、筋肉表面を押したり、揉んだり擦ったりするのがメインです。姿勢改善することは出来ません。ストレッチは、適正な方向へ関節を動かすことで、筋肉を伸ばしたり縮めたりさせます。これにより、姿勢改善され、関節の動きも良くなります。

②治療院とストレッチの違いはなんですか?
A,治療院は、ケガを治すための対処を行っています。ストレッチは、ケガを予防するためのカラダ作りができます。

③ストレッチで起きるカラダの変化はなんですか?
A,血流が良くなり、腰痛・肩コリの解消、疲労回復、柔軟性向上、姿勢改善、運動パフォーマンスアップなど、さまざまな面でラダの回復や進化が期待出来ます。

④施術中の痛みはありますか?
A,柔軟性が不足しているポイント、筋肉が硬くなっているポイントをはじめてストレッチする際は個人差はありますが、痛みが伴います。ストレッチを継続すると柔軟性が回復し、心地よさを感じるようになります。

【その他・システムについて】
①入会金などはありますか?
A,入会金・年会費などはいただいておりません。

②回数券などはありますか?
A,回数券はございません。1回1回の都度払いとなります。

③クレジットカードは使えますか?
A,はい。ご利用いただけます。

④予約は必要ですか?
A,はい。完全予約制となっておりますので、ご来店の前にご予約をお願いいたします。
なお、当日でもご来店の前にお電話いただければ空き状況次第でご案内できます。

⑤1回の施術時間はどれくらいですか?
A,おおよそ40分前後になります。(尚、ご新規の方は45分~60分のお時間を頂きます。)

⑥着替えはありますか?
A,お着替えご用意がございませんので、動きやすい恰好をご持参ください。
更衣室でお着替えいただきます。

⑦どのぐらいのペースで通えばよいでしょうか?
A,週に1回のペースを基本としております。
その方の状態にもよりますので、担当トレーナーにご相談ください。

⑧キャンセル料などはありますか?
A,当日のキャンセルに関しましては、1回分の料金をいただきます。

⑨妊娠中でも施術は受けられますか?
A,安定期に入った方であれば、可能です。
また、出産後2か月目より産後回復の為に施術を受けられます。ご心配な方は医師にご相談の元ご連絡ください。

⑩子供は連れていけますか?
A,待合室で1人で待っていられるお子様であれば、可能です。