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お知らせ

ランニングレッスン

こんにちは、高橋です。

昨日の連休最終日は、ランニングレッスンを開催しました❗️

疲れにくい、怪我しにくい、毎日の日課に出来る走り方を学んで頂きました。

カラダを整え、育てるストレッチジムなので、育てる方法も、この様に、少しずつ覚えて頂いております。

次回のランニングレッスンは、4/26の13:00~14:30です。

痛みやツラさのないランニングを身につけたい方や、計画的にボディメイクするために、これから走り出そうと思っている方は、是非。

努力感なく、スイスイ〜っと走れます‼️

ご予約は https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000424654/ からでもOKです❗️

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